在步調緊湊、壓力累積的現代生活中，一瓶精心調製的按摩油，不僅能舒緩緊繃肌肉，更能透過天然植物精華，喚醒身體自我修復機能，達到身心平衡與放鬆。

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🔹正確使用方式｜提升療效關鍵

• 使用方法：取適量按摩油塗抹於需要照護的部位，搭配緩慢推揉，可促進血液循環並放鬆肌肉。
• 建議部位：肩頸、背部、四肢、腹部、胸口、太陽神經叢等。
• 使用頻率：可每日使用；於運動後、壓力大或疲憊時加強使用以提高效果。

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🔹安全濃度參考｜發揮療效又不刺激

• 身體按摩：2.5%～3% 精油濃度
• 臉部按摩：1% 以內
  🧪滴數公式：1ml 約為 20 滴精油
• 10ml 容器 × 3% × 20 = 6滴精油
• 20ml 容器 × 3% × 20 = 12滴精油

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💧功能導向精油配方｜對應不同身心狀態

💙運動修復系列｜促進循環、舒緩痠痛

適合運動後使用，快速釋放肌肉壓力

• 冬青精油｜含天然水楊酸甲酯，具深層舒緩效能
• 迷迭香精油｜活絡氣血、提神醒腦
• 薰衣草精油｜釋放壓力、幫助肌肉放鬆

👉推薦：

• AZ 運動按摩油（100ml）法國AZ運動按摩油 100ml：富含山金車、有機薄荷、甜杏仁油等植物萃取，快速滲透、冷熱雙效，特別適合筋骨緊繃者使用。
• 5 種精油的放鬆膏25g舒緩精油膏（25g）：臨床證實有效，針對肌肉僵硬與不適症狀即時見效。

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🧡壓力舒緩 & 睡眠系列｜穩定神經系統、助眠安神

• 甜橙｜釋放焦慮，營造安全感
• 苦橙葉｜抗焦慮，平衡神經
• 馬鬱蘭精油｜深度鎮定，緩解長期壓力

👉可搭配「甜美夢鄉」甜美夢鄉複方香氛香精油複方精油，夜間按摩有效提升睡眠品質。

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💜呼吸順暢系列｜支援呼吸系統健康

• 薄荷尤加利｜清涼擴張氣道
• 羅文莎葉｜天然抗菌、抗病毒
• 西伯利亞冷杉｜木質香氣有助強化肺部能量

👉推薦：冬季呼吸按摩油，針對胸口與背部塗抹，提升呼吸舒適感。

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💚冥想靜心系列｜平衡思緒、穩定情緒

• 羅勒精油｜清新提神，提升清明感
• 檀香精油｜沉靜內心、強化冥想專注
• 甜橙精油｜振奮心情、安定浮躁

適合搭配瑜伽或冥想練習，達到更深層的內在平靜。

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💞美體緊緻系列｜改善橘皮、塑形緊實

• 葡萄柚精油｜促進淋巴排毒、幫助代謝
• 檸檬精油｜收斂緊實、潔淨肌膚
• 雪松精油｜加強皮膚緊緻與曲線雕塑

👉推薦：法國AZ纖體按摩油（100ml），適合腿部、腹部、臀部等部位，提升線條緊緻感。

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🌰植物基底油選擇｜決定滲透與護膚力

• 芝麻油｜溫熱性質，適合虛寒體質
• 米糠油｜親膚溫和，敏弱肌也適用
• 杏仁油｜滋養潤澤，適合全身按摩
• 荷荷芭油透明荷荷芭油德國製 exp2804｜高親膚性，不油膩，臉部與全身皆宜
• 橄欖油、分餾椰子油分餾椰子油德國：依需求調和使用，強化特定功能

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⚠️使用安全提醒

• 初次使用請進行局部敏感測試
• 孕婦、孩童、年長者建議濃度低於1%，並諮詢專業芳療師
• 避免接觸傷口、眼周與黏膜區域
• 含柑橘類精油產品請避免日曬（除去光敏成分者除外）

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🌿結語：香氣，是療癒身心的語言

精油按摩不僅是日常保養，更是與身體對話的過程。選擇適合自己的複方與基底油，讓每一次按摩都成為一場充滿療癒能量的芳香儀式。

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在日常生活節奏快速、壓力常在的時代，一瓶溫和有效的按摩油，能成為你身心放鬆的重要工具。搭配天然植物基底油與精選精油，按摩不僅能幫助肌肉放鬆，更能帶來芳香療癒的享受。