植物油是稀釋精油的好朋友。精油是脂溶性的,所以能很好的和植物油融合。一般來說,用於稀釋的植物油(也叫基底油)有很多種:乳木果油、甜杏仁油、荷荷芭油、分餾椰子油等等,……
精油可以稀釋在植物油、純露、蘆薈膠、或乳液里,總容量10ml 容量,調制精油濃度 1% ,需加入 2滴未稀釋過的純精油。
如何稀釋成按摩油呢?
建議精油使用安全用量
*健康成年人(排除特殊體質、健康問題、重症病患、懷孕者)
● 臉部用油:0.5% -1% 精油濃度
● 身體用油:1% – 3% 精油濃度
● 局部用油:3%- 5% 精油濃度
p.s.如果調配的油是全身使用請低於3%
*老人及兒童(12歲以下):
● 健康成人 1/2 精油濃度
● 6歲以下 : 健康成人 1/4 精油濃度
● 3歲以下 : 健康成人 1/8 精油濃度
p.s.調身體肌膚按摩用油
使用於身體肌膚的精油比例大約是3%左右。我們以一個10ml的精油空瓶來算,10*3%=0.3。
而每一ml的濃縮精油大約可以換算成20滴的精油,精油調配公式就是將剛剛的0.3*20=6,表示在10ml的精油空瓶內,要加入6滴的精油。
精油使用注意事項
- 懷孕初期幾個月內以及嬰幼兒最好避免使用精油來按摩或泡澡。
- 皮膚或體質敏感者,請在使用前先進行敏感測試。
- 大部分精油用於身體肌膚時,必須稀釋或用基礎油調和後才能使用,除非有其它特別的建議。
- 患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請小心使用。使用前最好先請教芳香治療師。
- 請避免小孩直接碰觸,以免誤用而發生危險。